HARMONOGRAM SZKOLEń "ZDAJ Z PERSON¡"

"Zdaj z Personą" to projekt przychodzący z odsieczą wszystkim studentom zmagającym się z sesją. Osoby biorące w nim udział nauczą się m.in. parować ciosy mapami myśli, szybkiego czytania, a także zostaną uzbrojone w antystresowy pancerz i taktyki planowania czasu. Z takim ekwipunkiem bez problemu pokonają nawet najstraszniejsze egzaminy.

Dzień 1 – 09.12.2008

- Motywacja
Masz problemy z „zebraniem się do roboty”, a sama perspektywa wzięcia się do nauki przyprawia Cię o ból głowy? Staw czoła lenistwu! Weź udział w warsztatach technik motywacji, które nauczą Cię jak stawiać sobie ambitne cele i je skutecznie realizować. Uwierz w to, że potrafisz zdziałać dużo więcej!

- Zarządzanie czasem
Masz problem z rozplanowaniem nauki? Zamiast siedzieć nad książkami sprzątasz pokój, przeglądasz naszą klasę, a gdy jest już za późno na naukę – idziesz do kościoła? Zastanawiasz się jak temu zapobiec? Nic prostszego – zapisz się na nasze szkolenie i naucz się efektywnie zarządzać swoim czasem.

- Walka ze stresem
Stres towarzyszy wszystkim studentom. większość jednak nie wie jak sobie z nim radzić. Jeżeli nie chcesz obgryzać paznokci, ani osiwieć w młodym wieku - zapisz się na nasze szkolenie! Z nami uwierzysz we własne siły i dowiesz się jak pokonać stres i poradzić sobie z sesyjną nerwicą

- Jak dopasować metodę nauki do swojej osobowości
Jesteś flegmatykiem, sangwinikiem, czy może cholerykiem? Poznaj siebie i swoje możliwości, by nauczyć się, jak je w pełni wykorzystać.


Dzień 2 – 10.12.2008

- Mindmapping
Pobudź obie półkule mózgu, poznaj nową metodę nauki – mindmapping Ogarnij całość – stwórz własną mapę w głowie!

- Mnemotechniki
Wiedzieć jest niczym, wyobrażać sobie – wszystkim! Możesz się o tym przekonać na własnej skórze. Poznaj techniki ułatwiające zapamiętywanie informacji poprzez skojarzenia.

- Trening pamięci
Naucz się jak optymalnie wykorzystywać swoją pamięć oraz jak zapamiętywać to, co trzeba, kiedy trzeba.

- Autoprezentacja
Na samą myśl o wystąpieniu publicznym uginają się pod Tobą nogi? A może w trakcie poważnej rozmowy trzęsą Ci się ręce i myślisz o ucieczce? Naucz się opanowywać emocje i nie strać głowy-wskażemy Ci drogę do sukcesu!


Dzień 3 – 11.12.2008

- Be creative
Otwórz oczy, otwórz umysł, cokolwiek myślisz – pomyśl odwrotnie. Zapraszamy na kurs kreatywności.

- Taniec relaksacyjny
Po trudach związanych z sesją daj odpocząć duszy i ciału. Zapraszamy na kurs tańca relaksacyjnego, na którym doskonale zregenerujesz nadwątlone siły;)

- Joga
Wstąp na ścieżkę jogi! To najlepsza droga do osiągnięcia harmonii ciała i umysłu, poprawienia zdolności intelektualnych i twórczych

- Przepis na sukces
Akcja „nakarm swoją mądrość” - poznaj dietę, która wzmocni Twoją pamięć i dostarczy Ci odpowiedniej ilości energii w czasie egzaminacyjnych zmagań.